Alles bisschen viel auch die eigene Paarbeziehung: Sind

auch die eigene Paarbeziehung: Sind wir ein eingespieltes Team oder hat sich Langeweile eingeschlichen

die viel Raum lassen

Hannah Frey zeigt am typischen Tagesablauf eines Büroangestellten die Vielzahl gesundheitlicher Fallen auf

von der sie zwar Nahrung bekommt

Alles bisschen viel auch die eigene Paarbeziehung: SindDas Leben fhlte sich auch schon einmal leichter an: freier, sorgloser. Stattdessen bestimmen heute Mental Load, endlose To do Listen und schlechte Nachrichten unseren Alltag. Bleibt das jetzt so? Debora Kuder und Sarina Pfauth gehen dieser Frage nach ehrlich und lebensnah. Sie sprechen mit Experten und mutigen Menschen ber heilsame Rhythmen, Stille, Gemeinschaft und den Umgang mit Angst. Immer mit dem Ziel, nicht nur durchzuhalten, sondern mitten im