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Gehirntraining und Anregungen für einen sozial aktiven Lebensstil bilden die Basis für persönliche Weiterentwicklung und eine hohe Lebensqualität im Alter
Aber damit das Rezept auch wirklich gut gelingt braucht es auch noch viele kleine Zutaten
– schon verwandeln sich eine Handvoll Zutaten wie Gemüse
Hähnchencurry oder doch Schnitzel mit Pommes
Rücken-Akut-Training (mit DVD) Vögel Gehirntraining und Anregungen für einen80 Prozent! So viele Deutsche leiden irgendwann in ihrem Leben unter Rckenschmerzen. Kein unabnderliches Schicksal, denn gerade hier lsst sich mit Bewegung viel erreichen wenn es die richtige Bewegung ist. Rcken Papst Prof. Dr. Ingo Frobse hat ein ausgeklgeltes Programm erarbeitet, das fr Menschen mit akuten Schmerzen ebenso geeignet ist wie fr chronisch Geplagte. Nach einer kurzen Einfhrung ber Entstehung und Ursache von Rckenschmerzen werden knapp
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