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Es erlaubt dir mehrere Abstufungen bis zu einem Gesamtgewicht von 12
Das Laufband spricht nahezu die gesamte Körpermuskulatur an
als auch schräg
12 Endstücke mit 58
Schwungstab rot Nackentrainer Es erlaubt dir mehrere AbstufungenFr die Tiefenmuskulatur: Der Schwungstab Starke Muskeln allein reichen nicht aus fr einen straffen, gesunden Krper spielen auch die Tiefenmuskulatur und das Bindegewebe eine zentrale Rolle. Genau hier setzt der Schwungstab (auch Schwingstab genannt) an: Mit gezielten bungen strkst du die tieferliegenden Muskelpartien und frderst gleichzeitig die Stabilitt deines Krpers. Darber hinaus bietet das Training mit dem Schwungstab einen idealen Ausgleich zu
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