Bewusst schlafen und träumen Daniel Abt Seine Lehre hat mit Aufwachen

Seine Lehre hat mit Aufwachen zu tun

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Bewusst schlafen und träumen Daniel Abt Seine Lehre hat mit AufwachenKmpfen Sie mit unruhigen Nchten? Dieser wissenschaftlich verifizierte, ganzheitliche Ansatz wird Ihnen helfen, Sie von stress und traumabedingten Schlafstrungen zu heilen und besser zu schlafen. Inspiriert von seiner Arbeit mit Militrveteranen, erforscht der Schlafexperte Charlie Morley, wie man die schdlichen Auswirkungen von Stress und Traumata beseitigt, um erholsamen Schlaf und heilende Trume zu erreichen. In diesem Leitfaden stellt er mehr als 20